O dia ontem foi tranquilo,mas meu professor da academia mudou ontem alguns exercícios e eu tô quebrada kkkkkkk.Tava tudo muito fácil né ,ele mudou a ficha,e eu quase surtei com tanto esforço.Na hidro hoje não vai dar pra ir .começa as 14;30,1 hora de duração,e aí como é que fica o jogo?????quero assistir perto do maridinho,então hoje mato aula.
Vou me esforçar essa semana,pois quero perder 3.300kg até o dia 30,não posso perder o foco,mais tarde vou caminhar pra compensar a falta da aula,comer menos calorias.Segurar a boca.
Desejo a todas uma bela terça-feira cheia de vitorias.........................................
em todos os sentidos.................................
Beijocas estaladas.
oi Kryka, tudo bem???
ResponderExcluirEu tambem nao gosto muito quando mudam meus exercicios na academia.. afff.... Doi tudo mesmo...
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Com certeza, vai ser Brasil!!! Ouvi dizer que otime adversario de hoje e'o menos preparado da copa... ( assim espero! )...
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Forca amiga, forca que voce consegue eliminar esses 3.300kg indesejados...
bjo
FOCO!!!!!
ResponderExcluirEssa é a palavra!!!
Acho que tá faltando isso em mim.
Mas vamos com tudo amiga.
Tenho até dia 30 pra eliminar uns quilos.
Tô contigo nessa viu.
Bjão!!!
Adoooooooooooooooro vc!!!
E torça bastante aí, rs.
Oi queridaaaaa
ResponderExcluirobrigada pela visita e pela palavras viu! nós vamos conseguir sim alcançar nosso objetivo. E vamos que vamos..
um ótimo dia para vc
bjs
Oi querida,sua força de vontade me contagia,hoje vou assistir o jogo la na academia malhando e torcendo,vamos juntas enfrentar esses desafios,bjos!!!
ResponderExcluirOi, querida. Isso mesmo, nada de ficar parada. Temos que nos divertir, mas depois é só compensar. Vamos lá, nós vamos conseguir. E viva o Brasil, vai que é nossa. Bjinhos
ResponderExcluirGanhamos o jogo, uhuuuuu!!!
ResponderExcluirE com certeza vc chega na sua meta lindona, vc é demais, preciso seguir seu exemplo :)
Bjussss
ai amiga é tudo que eu quero.. estar maravilhosa no natal.. vamo la ne.. xero grandao
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